Mat for fertilitet

For å få tilgang til våre delikate matretter for bedre fertilitet må du være deltager på ett av våre kurs. Ta gjerne kontakt for mer informasjon.

2 porsjoner

  • 1ss kokosnøttolje
  • 4 egg, sammenpisket
  • Havsalt og sort pepper etter smak
  • 2 skiver grovt fullkornbrød (fortrinnsvis surdeigsbrød)
  • 1 avocado i skiver
  • 1 tomat i skiver
  • Kelp strø
  • Linfrø

Lag eggerøre av eggene i en panne med kokosnøttolje, eller dropp oljen i en nonstickpanne. Strø over salt og pepper. Server på brødskive toppet med skivet avocado og tomat. Strø over kelp og linfrø. Nyt!